新学期以来，能源学院工会在教职工中广泛推进科学健康的体育活动，促进教职工养成锻炼身体的良好习惯，营造积极向上的健身氛围，让教职工享受运动的乐趣，增强获得感与幸福感。

每天上午十点，能源学院的教职工们便聚集到乒乓球活动室，开始进行第九套广播体操的练习。虽然是一组组非常简单的动作，却能给身体带来很大的益处。教职工们长期久坐不动，普遍缺乏运动，很多人都受到颈椎病等问题的困扰。通过持续的健身操活动，不少参与者都表示身体僵硬等不适得到了缓解。健身操活动从一开始的两三人参与到现在越来越多的教职工投入了进来，大家逐渐爱上了这项运动，“如果哪天不练习还有点不习惯呢”。

学院工会听取了部分女职工的提议，从本周开始组织开展每周两次的瑜伽训练活动。周二中午，在能源楼三楼的活动室，女职工们在教练的带领下专注练习着瑜伽。大家时而曲腿，时而展臂，时而弓腰，跟随教练柔和的指示进行呼吸、调息、冥想。一个小时的练习中，紧绷的身体逐步被唤醒，颈、肩、臂、腰、腿等部位都一一舒展开来，仿佛有一股能量在体内缓缓流动。通过瑜伽练习，大家的肌肉得到了放松，身体的平衡性与柔韧性都得到提高，精神压力也得到了释放。女职工们纷纷表示学院组织的活动太贴心了，以前办的健身卡大多闲置在家白白浪费了，如今大家聚在一起既锻炼了身体又增进了交流，互相鼓励、坚持不懈。

习总书记曾指出健康是促进人的全面发展的必然要求。各项工作的开展都需要健康的体魄来进行支撑，需要健康的身心来注入旺盛活力。在新冠肺炎疫情常态化管理背景下，提升全民身体免疫力也是不可或缺的重要环节。此次系列活动的开展，旨在促进教职工身心健康，提升团队凝聚力。能源学院的教职工们将以更加蓬勃的精神风貌为学院与学校的高质量发展谱写新篇章。