——计划财务处举办健康知识讲座

    为教育引导职工关注自身健康，提高健康素养，倡导健康的工作方式、生活方式，预防和控制各类疾病和“亚健康”的产生，以更加饱满的精神状态投入到工作中，施展才华，实现梦想。计划财务处于11月25日（周五）下午，邀请了中南大学商学院健康管理方向硕士生导师戴国斌博士，在资源加工与生物工程学院301会议室举办了健康知识讲座。

    戴老师融汇现代医学、中医与传统养生方法，通过“知行合一”的亲身体会，结合多年的健康实践、咨询与理论研究，开发了原创的员工健康管理体系。他从身体认知、身体姿势与习惯改变、经络调理、饮食调整等方面来帮助解决常见的健康问题，并合理调节因情绪、压力与体质所导致的紧张、焦虑、抑郁等问题。

    讲座深入浅出，穿插一个个案例，生动形象地解释很多我们平时难以理解的玄妙，并现场示范，让我们如何利用时间碎片来按摩穴位和拍打经络、用热水袋热敷等简单又方便操作的养身方法。

    举办此次讲座，充分体现了计划财务处通过对职工的人文关怀来提升财务人员的幸福感和凝聚力。正如彭满如处长所讲：希望大家增强自我保健意识，自觉养成良好的生活、工作习惯，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。我们坚信：工作和健康是绝对可以双赢的！