3月9日，铁道分公司45名女职工，22名男职工，在经理贺富，支部书记骆耀辉的带领下，踏着清风，迎着暖阳，来到著名的生态公园“石燕湖”举行了素质拓展活动。
　　早上9点，全体职工就投入到紧张的拓展准备工作中，换上迷彩服，排好整齐的队伍，每一位参加素质拓展的成员都以昂扬的姿态准备迎接一天的训练。经过主教官的广场训话后，所有队员被随机分成了四组，经过组内讨论，铁鹰队、老虎队、OK队、友谊队应运而生，并精神抖擞，兴致昂扬地展现了自己的队名、队歌和口号。接下来四队两两分队进行了“丛林野战”和“异地传书”拓展训练，队员们在野战中的英勇，传书中的细腻充分展现了我们铁道分公司职工的团结和睿智。

    下午2点10分，第二阶段训练准时拉开序幕。下午的训练项目有“挑战150秒”和“划龙舟”比赛。其中“挑战150秒”需要一组队员密切配合完成“不倒泥潭”、“水到渠成”、“八人跳绳”、“鼓动人心”、“我们是最棒的”5个环节，每一项看起来简单，但在练习中队员们都发现每一步都必须队员之间协调合作才能保证顺利完成。经过每项10分钟的赛前练习和认真讨论，每组都顺利完成了各项比赛。

    赛后教官还提供机会让各队结合自己的工作岗位进行了总结，这让在场的每一位员工都更加深切地体会到团队精神和协作精神的重要性。划完龙舟，主教练将全体队员集中起来做了最后总结，拓展训练在队员们意犹未尽的谈笑中结束。